2018年12月22日土曜日

[ 中に集まる。]


尽きるところ、集中力。

全ての感官は、「今」をあらわす。

聴覚も視覚も全ての体感は、今を生きていることの体験に他ならない。

僕にとって、踊ることは今を生ききる最大の方法。

今、感じる感官の全てに集中する。

意識や思考する以前に、すでに身体は勝手に動いて生きている。

自然にまさる藝術はナシ。

この身体は万物に由来する。

この身体は自然に還元される。

身体はすでに道を知っている。

身体に導かれる。

結果、踊っている。

集中は「フォーカス」を意味しているだけではない。

中に集まる。

ハイでもなくローでもない。

ミドル。

すなわち、普通。

普通は平静を意味する。

心は平静に、体は全感官を開ききる。

そのときに聞こえてくるのは自分の呼吸音。

呼吸は外と内を繋げる。

僕らは息することによって生きている。

生きることは、息すること。

呼吸の向こうに、舞う手がみえた。

踊ることは生きることの全肯定に他ならない。


大きく深く呼吸して、さー踊ろう!


one step one life
OBA